Descubra de uma vez por todas se o Wi-Fi deve ser desligado a noite e esteja atento às recomendações. Acompanhe!
Deixar o Wi-fi ligado durante a noite é um hábito que a maioria dos usuários dos smartphones possui. Com a dependência que a sociedade criou com esses aparelhos, a necessidade de estar sempre conectado tornou-se comum. Receber e-mails, notificações de redes sociais e até ligações podem parecer inofensivas em uma primeira vista. Contudo, essas questões trazem um perigo escondido para grande parte da população. Saiba mais a seguir.
Wi-fi: manter ou não ligado?
Os dispositivos celulares estão presentes na mão de grande parte dos habitantes da Terra. Esses aparelhos são capazes de dar respostas em questões de segundos. Além de conectar duas pessoas por mensagem ou ligação independentemente do local em que estão. Muitos passam até a trabalhar nas pequenas telas.
Porém, o uso do smartphone não está restrito apenas ao horário comercial para uma grande parte das pessoas. Elas ainda levam o aparelho para a cama, navegando antes de dormir e até deixando-os ao lado do travesseiro durante a noite. Neste processo, o Wi-fi acaba ficando ligado.
O que a maioria não sabe é que esse processo acaba afetando a saúde de maneira negativa. A qualidade do sono fica prejudicada. A prática ainda causa danos à bateria do telefone celular.
Existem diversas razões para não ligar o Wi-fi durante a noite. A primeira é a possibilidade de não receber as notificações de redes sociais e outras. Dessa forma o sono não é interrompido por vibrações ou toques. Além de não causar a curiosidade de ver a novidade e acabar perdendo o sono por conta da exposição à luz da tela. Assim, evita-se um sono fragmentado.
A preservação da bateria é também um ponto importante de pensar. Isso porque o Wi-fi é uma das funcionalidades que mais consomem energia do aparelho. Ao mantê-lo ligado, a carga será consumida rapidamente. Isso pode causar a necessidade de deixar o aparelho conectado à tomada durante a noite, o que também é muito nocivo para a sua vida útil.
Falando da saúde física em seu ponto mais extremo, temos as ondas nocivas. Ao deixar o aparelho com Wi-fi ligado na cabeceira da cama ou mesmo embaixo do travesseiro, as ondas recebidas podem impactar negativamente a saúde. Elas podem causar até mesmo dores de cabeça.
Como desativar?
Possuir um sono limpo é extremamente importante para o ser humano. Isso porque uma noite mal dormida pode causar cansaço e estresse durante os períodos acordados. Sendo assim, é importante manter um ambiente bastante controlado e sem interferências.
Com isso, a necessidade de desligar o Wi-fi para a hora do sono se faz necessária. Esse processo é feito de forma muito simples. Assim, apenas alguns segundos são necessários para agregar uma qualidade melhor na hora de dormir.
Para desativar o Wi-fi basta abrir as configurações do celular. Geralmente esta área é representada por uma engrenagem ou mesmo pela palavra “Configurações”. Clique nela e em seguida escolha a opção “Wi-Fi” ou “Conexões”.
Por fim, clique na opção até que ela apareça desativada. Geralmente um pequeno interruptor aparece mostrando a opção “off”. Vale lembrar que esse processo pode mudar a depender do modelo do aparelho.
Fonte: Pronatec
Deixe um comentário